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Snowboarder beim Cab 540 Rodeo über verschneiten Bergen

Lernen

Eine neue Bewegung, ein Trick, ein Sprung oder einen Kletterzug zu Lernen macht Spass. Egal ob mit, oder ohne Anleitung. Wenn man merkt das es vorwärts geht, ist das sehr Motivierend. Am effizientesten geht Lernen natürlich mit Anleitung. Ich bin immer skeptisch wenn...

Bergsteiger mit Hut zeigt Daumen hoch vor verschneiten Gipfeln

Depressionen

Jedes Jahr am 7. Oktober ist der Europäischer Tag der Depression. Die Depression ist eine psychische Störung mit Zuständen psychischer Niedergeschlagenheit als Leitsymptom. Ich selber habe diese Symptome nicht, kenne aber Leute die darunter leiden. Grundsätzlich ist...

sonnencreme lüge

Die Sonnencreme Luege

Seit Millionen von Jahren scheint die Sonne auf unsere Erde und schenkt Tieren und Pflanzen Leben. Nun sollten die Sonnenstrahlen gefährlich, Krebserregend und sogar tödlich sein? Ja, auch ich hatte schon Sonnenbrand. Aber warum. Ganz einfach, ich war zu lange in der...

Messestand OutDoor Friedrichshafen

OutDoor Messe in Friedrichshafen

Alle Jahre wieder - Die OutDoor Messe in Friedrichshafen. Mit Coni ging ich am Freitag an die Messe, um natürlich Outdoor Research zu Treffen, aber auch um die Neuigkeiten zu sehen. Danach ging es in den Alpstein Klettern. Viele neue schöne bunte Sachen, die Running...

Wortwolke zum Thema Datenschutz und Privatsphäre

Datenschutz

Das Thema Datenschutz ist ja momentan in aller Munde. Warum bin ich so sehr für Datenschutz?Datenschutz oder besser "Freiheitsrecht" wird mit JEDER Überwachung beschnitten.Denken und Handeln unter Überwachung ist nicht mehr frei. Man wird sich anpassen, und verliert...

Wintertour-Ausrüstung mit beschrifteten Bekleidungs- und Ausrüstungsteilen

Outdoor Bekleidung

Egal wie das Wetter ist, in den Bergen zu sein ist immer schön. Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unmotivierte Leute Der Spruch dass das Material das wichtigste ist finde ich falsch. Auch das beste Material ist immer einen Kompromiss. Bei sportlichen Aktivitäten...

Gemüsenudeln mit Peperoni und Broccoli auf einem Teller

Das Fett muss weg.

Der Sommer zeigt sich immer mehr und die Bergsteig Saison ist am erwachen. Somit wird auch die nötige Fitness am Berg gebraucht. Zwar war ich im Winter nicht auf der faulen Haut, aber wenn man nicht alleine Unterwegs ist, sind 1400hm für die meisten schon genug und...

Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Seil, Karabiner und Sicherungsgerät

Sportklettern

Sportklettern tu ich schon länger. Bergsteigen kam dazu, als ich keine Kletterpartnerin mehr hatte, um regelmässig draussen zu Klettern. So ging ich eben in die Berge, die ich so liebte. Zuerst nur Wandern, danach T5/T6 mit kraxeln und Monstertouren. Folglich dann...

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Nebel und Graupelschauer Person mit Stirnlampe unter dem Sternenhimmel, Biwak am Chäserrugg GOPRO hero 1 Ortovox – outdoor2013 Top of Diethelm 2092 Bike n Hike – 2018
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„Die Berge, die es zu versetzen gilt, sind in unserem Bewusstsein.“

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